請以直覺回答YES or NO，然後將回答YES的題數加總，依數目查看診斷結果
1.你有自言自語的習慣嗎？
□YES □NO
2.當你看到喜歡的東西會不假思索立刻購買？
□YES □NO
3.你常對某些事或某些人看不順眼？
□YES □NO
4.你曾經懷疑自己得了躁茉當中不良詞語已被過濾]g？
□YES □NO
5.你不喜歡瑣碎的事？
□YES □NO
6.你有好幾次突然高聲罵人的情形發生？
□YES □NO
7.你不太在乎別人的眼光和批評？
□YES □NO
8.你對任何事都保持高度好奇？
□YES □NO
9.你非常受不了別人在你面前竊竊私語？
□YES □NO
10.你容易感動落淚？
□YES □NO
統計
回答YES的題數為九題以上的人：A型
回答YES的題數為六~八題的人： B型
回答YES的題數為三~五題的人： C型
回答YES的題數為二題以下的人：D型
診斷
A型 指數100
你絕對不會承認自己是容易失控的一員，但是其實周圍的親朋好友早就受不了你的歇斯底裏，恨不得立刻遠離你的情緒暴力。建議你多站在別人的立場思考，不要老是做一些無理且過份的要求，以免落得眾叛親離的下場。
B型 指數70
你容易被激怒、抗壓性低，只要稍微遇到不如意，就會有行為脫序的狀況發生，而且還常常殃及無辜，連不相幹的人也被你扯進來，十分不理智。議你儘快找出適合自己的正常抒壓管道，避免演變成常態型的失控行為。
C型 指數40
雖然你偶有失控的情形，但還好仍在正常值的範圍裏，除非你受到來自外界的極大壓力幹擾，否則你並不會成為讓場面難堪的導火線，ＥＱ管理尚稱良好，你只要注意在情緒不穩定時，少說一點話、少做一些決定就沒事了。
D型 指數10
你的修養很好，就算天要塌下來了，你還是能悠然自得、處變不驚。在你心中自有一套人生哲學，內斂平實的神態是你所追求的境界，不隨著他人無謂的情緒起伏，也不易被無常的世事所驚動，是一個讓大家覺得舒服的人。
