寒 背 是 不 少 都 市 人 的 毛 病 ， 脊 骨 神 經 科 醫 生 估 計 ， 痛 症 求 診 者 中 約 六 至 七 成 是 因 寒 背 引 致 ， 嚴 重 寒 背 甚 至 可 引 發 呼 吸 困 難 及 影 響 肺 功 能 ， 近 年 手 提 電 腦 也 是 導 致 寒 背 的 高 危 因 素 ， 因 使 用 時 身 體 及 背 部 會 自 然 縮 起 來 ， 增 加 寒 背 機 會 ， 平 日 坐 下 或 站 立 時 保 持 挺 胸 收 腹 的 姿 態 可 預 防 寒 背 。
脊 骨 神 經 科 醫 生 汪 家 智 表 示 ， 平 日 經 常 縮 膊 、 前 傾 低 頭 看 書 或 操 作 電 腦 、 學 童 書 包 過 重 等 ， 均 會 容 易 引 致 第 四 至 第 八 節 胸 椎 骨 不 正 常 生 長 ， 導 致 寒 背 。
寒 背 容 易 被 忽 視 ， 汪 家 智 表 示 很 多 人 小 時 候 已 有 寒 背 ， 但 要 到 20 、 30 歲 時 才 因 背 部 劇 痛 求 診 ， 他 解 釋 寒 背 會 令 頸 向 前 傾 ， 頸 椎 壓 住 神 經 線 ， 引 致 頸 痛 及 手 部 無 力 或 痛 楚 。 寒 背 人 士 盆 骨 會 向 前 傾 或 向 後 傾 ， 而 腳 的 神 經 線 由 腰 盆 骨 開 始 伸 展 ， 故 盆 骨 出 問 題 也 會 引 致 腳 痛 。
不 少 上 班 族 也 會 隨 身 攜 帶 手 提 電 腦 上 網 ， 汪 家 智 表 示 因 電 腦 螢 幕 及 鍵 盤 越 來 越 小 ， 為 集 中 看 螢 幕 及 打 字 ， 使 用 者 頭 部 會 傾 前 ， 背 及 膊 則 縮 起 ， 長 期 維 持 此 姿 態 容 易 引 致 寒 背 ， 故 建 議 減 少 使 用 手 提 電 腦 ， 多 使 用 坐 式 的 桌 面 電 腦 。
寒 背 不 只 影 響 外 觀 ， 也 會 影 響 肺 功 能 ， 汪 家 智 解 釋 寒 背 人 士 會 胸 椎 骨 移 位 ， 而 肺 部 靠 胸 椎 神 經 線 控 制 ， 當 神 經 線 移 位 時 ， 會 影 響 呼 吸 。 他 指 出 曾 接 獲 20 多 名 病 人 ， 同 時 患 有 寒 背 及 哮 喘 ， 當 寒 背 治 癒 後 ， 哮 喘 也 改 善 。
汪 家 智 表 示 曾 治 療 年 紀 最 小 的 寒 背 患 者 只 有 五 歲 ， 讀 小 學 一 年 級 ， 求 診 時 上 身 向 前 傾 20 至 30 度 ， 「 行 路 係 個 頭 行 先 。 」 他 表 示 治 療 寒 背 不 需 服 藥 打 針 ， 只 需 接 受 關 節 治 療 ， 並 定 時 進 行 游 泳 等 強 化 背 部 的 運 動 。
徐 太 在 兒 子 就 讀 小 五 時 ， 發 現 他 不 論 看 電 視 、 做 功 課 或 打 機 ， 經 常 頭 向 前 傾 及 縮 膊 ， 兒 子 更 不 時 感 到 頸 痛 及 胸 痛 ， 以 及 容 易 疲 倦 ， 檢 查 後 發 現 胸 椎 骨 移 位 ， 經 一 年 治 療 後 寒 背 明 顯 有 改 善 ， 由 原 本 寒 背 約 20 度 ， 降 至 現 在 只 有 約 5 度 。 她 指 不 少 家 長 認 為 寒 背 只 是 小 事 ， 待 子 女 長 大 後 寒 背 會 自 然 康 復 ， 但 其 實 寒 背 會 影 響 脊 骨 生 長 ， 並 令 兒 童 的 社 交 及 自 我 形 象 受 損 。
不少人會隨身攜帶手提電腦上網，使用時頭傾前，背及膊縮起，易致寒背。
