每日兩杯咖啡中風機率減14%

【明報專訊】不少人每天都愛喝一兩杯咖啡提提神，瑞典科學家研究發現，每日飲兩杯咖啡，可減低中風風險達14％。
專家們對咖啡的影響一向意見分歧，部分專家認為咖啡是危險的刺激性飲品，但其他人則認為它可挽救性命。瑞典斯得哥爾摩卡羅林斯卡學院（Karolinska Institute）科學家蒐集了過去45年有關咖啡對健康影響的8個研究的數據，當中涉及近50萬人，經分析後發現每日喝兩杯咖啡，可減低腦內血凝塊的風險達14％，日飲3至4杯咖啡，風險更減少17％，但喝多過4杯則不會增加保護作用；那些日飲逾6杯的上癮者，風險只減了7%。
專家提醒﹕可致血壓高
研究員指出，咖啡內的抗氧化物保護腦內血管免受脂蛋白（即俗稱壞膽固醇）破壞。但科學家強調咖啡有好亦有壞處，它會引致血壓高的問題同樣值得關注。

http://hk.news.yahoo.com/%E6%AF%8F%E6%97%A5%E5%85%A9%E6%9D%AF%E5%92%96%E5%95%A1-%E4%B8%AD%E9%A2%A8%E6%A9%9F%E7%8E%87%E6%B8%9B14-214250230.html

始希	2011-09-22 15:47
問題是..人家喝後會反胃...+ 手震+整晚睡不著....

國球旗	2011-09-22 17:15
每日兩杯咖啡中風機率減14% 每日飲3至4杯咖啡，中風機率減少17％高血壓機率增加22% 糖尿病機率增加34%

JHELSEA	2011-09-22 22:32
*引用第2樓國球旗於2011-09-22 17:15發表的“”*: 每日兩杯咖啡中風機率減14% 每日飲3至4杯咖啡，中風機率減少17％高血壓機率增加22% 糖尿病機率增加34% 後面戈兩句

happykinghk	2011-09-23 00:31
都係飲水最好

麻凡

2011-09-23 21:40

引用第4樓happykinghk於2011-09-23 00:31發表的“”:
都係飲水最好 [表情]

飲水過量會造成水中毒。腦細胞對這樣的反應特別敏感，當腦細胞內水分過多，腦細胞腫脹，會使顱內壓增高，而引起頭痛、嘔吐、煩躁不安、嗜睡、呼吸及心跳減慢、體溫降低等神經症狀，情況嚴重的會引發痙攣、休克甚至死亡的危險。

sun	2011-09-24 00:26
齋啡會更好...

freezefox

2011-09-24 11:07

引用第5樓麻凡於2011-09-23 21:40發表的“”:
[表情]
飲水過量會造成水中毒。腦細胞對這樣的反應特別敏感，當腦細胞內水分過多，腦細胞腫脹，會使顱內壓增高，而引起頭痛、嘔吐、煩躁不安、嗜睡、呼吸及心跳減慢、體溫降低等神經症狀，情況嚴重的會引發痙攣、休克甚至死亡的危險。

你講每日飲十公升水呀？

ranKINGdom	2011-09-25 12:14
*引用第7樓freezefox於2011-09-24 11:07發表的“”*: 你講每日飲十公升水呀？ [表情] [表情] 其實一日2公升都多過頭如果2公升平均分配咁飲就無問題,但短時間飲太多就會唔舒服有時一下飲兩杯水都覺得頭腦發脹

sun	2011-09-26 16:12
*引用第8樓ranKINGdom於2011-09-25 12:14發表的“”*: 其實一日2公升都多過頭如果2公升平均分配咁飲就無問題,但短時間飲太多就會唔舒服有時一下飲兩杯水都覺得頭腦發脹都市人你都唔駛荒有時間去飲2公升既水...就算1公升都難...什至2杯都難...

freezefox	2011-09-28 12:18
*引用第8樓ranKINGdom於2011-09-25 12:14發表的“”*: 其實一日2公升都多過頭如果2公升平均分配咁飲就無問題,但短時間飲太多就會唔舒服有時一下飲兩杯水都覺得頭腦發脹一野過飲兩公升就梗係唔舒服啦。好易會嘔添呀。

thomas33

2011-09-28 19:34

引用第2樓國球旗於2011-09-22 17:15發表的“”:
每日兩杯咖啡中風機率減14%
每日飲3至4杯咖啡，中風機率減少17％
高血壓機率增加22%
糖尿病機率增加34%

引用第3樓JHELSEA於2011-09-22 22:32發表的“”:

後面戈兩句 [表情]

飲又死，唔飲又要死，鍾意咪飲囉！

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每日兩杯咖啡 中風機率減14%

每日兩杯咖啡中風機率減14%