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主題︰有關運動...跑!
回帖︰唔知咩事
呢排踢波/跑步
踢/跑左一排,個膝頭會開始痛
返到屋企想伸直隻腳會痛
落樓梯又係超痛
點解
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呢排踢波/跑步
踢/跑左一排,個膝頭會開始痛
返到屋企想伸直隻腳 ..
‹上一樓︰抖左3,4日
今日又加程~~~
17.22km
79min37sec
最後2圈慢跑唔算辛苦
順利的 ..

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