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主題︰有關運動...跑!
回帖︰菲爾鐘斯:唔知咩事
呢排踢波/跑步
踢/跑左一排,個膝頭會開始痛
返到屋企想伸直隻腳會痛
落樓梯又係超痛
....... (2012-09-10 10:24) 
膝頭痛就停一停啦,唔係既話手尾長呀
下一樓›︰今日又加程~~~完成左20K
20.31km
92min53sec
‹上一樓︰痛...即係傷左啦!
抖返好先好郁

上年跑到興起
有次痛住都跑
咁就抖左3個 ..

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