素的營養
米勒博士說:
『受了科學之賜,近代醫藥是進步多了。
但是藥品能治病,營養才能維持健康,而植物的營養,都比動物來得直接。
植物是營養的根源,人吃的肉類得自動物,動物的營養資料是得自植物。
在動物中如牛與豬,壽命不長,人類的疾病,其他的動物也幾乎都有,
人的病可能都由肉食傳入人體,那麼人類為什麼不直接向植物尋求營養呢? 』
人類要獲得足夠的營養維持健康,
如果是素食,那麼應該吃些什麼東西呢?
米勒認為只要吃足夠的五穀、豆類、蔬菜與水果即可。
他幽默地說,自上列的食物所得的營養,比吞服維他命丸要豐富得多了。
米勒博士並解釋為什麼台灣療養院病人的食物都是素的,
他說:『病人的復元,比治病更要緊,病體復元,是要依賴營養,而不是醫藥能奏效。
因為植物中的營養豐富而直接,所以病人絕對地適宜素食,而不適宜肉食。』
他的這一種見解幾與我國數千年來的中醫理論,完全相同。