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研究顯示中年發福者癡呆風險高 [復制鏈接]

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只看樓主 倒序閱讀 使用道具 樓主   發表于: 2008-03-26
  (新華社華盛頓3月26日電)據發表在最新一期《神經病學》月刊上的研究顯示,有啤酒肚的中年人將來患癡呆症的風險是常人的3倍。
  此前有研究顯示,中年以後發福與中風、糖尿病、心臟病等有一定關聯。這次研究首次將中年發福與癡呆症二者相連。
  研究者跟蹤了6583名40歲至45歲的美國加利福尼亞州中年人士的體重和健康情況。近36年後,他們中有16%患上癡呆症。
  研究者發現,全部受調查者中,體重超標或患肥胖症、但無啤酒肚者,患癡呆症的風險要比常人高80%;既超重又有啤酒肚者,風險比常人高230%;既有肥胖症又有啤酒肚者,這一數字則為360%。
  不僅如此,研究者還發現,體重正常但有啤酒肚者,患癡呆症風險同樣較高。
  這項研究的主持者蕾切爾·惠特默說,有屍檢報告顯示,與老年癡呆症有關的腦部病變可始於青春期或中年期。此外也有研究顯示,老年人的啤酒肚可加劇腦萎縮。“這些發現暗示,在一個人出現癡呆症狀以前許多年,腹部肥胖對於他腦部的不良影響或許就已開始。”


∼縱使我們選擇不了出生的環境,決定不了生命的長度,卻能憑著一顆虔誠向善的心,讓自己活出了生命的深度。∼

離線始希
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只看該作者 1  發表于: 2008-03-27
啤酒肚...
其實哩..我也有一點小肚子
離線tom
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只看該作者 2  發表于: 2008-03-27
係左
離線始希
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只看該作者 3  發表于: 2008-03-28
引用第2樓tom2008-03-27 10:28發表的“”:
係左 [表情]
係左...??
不明白哩
離線tom
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只看該作者 4  發表于: 2008-03-28
引用第3樓始希2008-03-28 10:35發表的“”:
係左...??
不明白哩
[表情]

比佢講中左中年發福
離線thomas33
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只看該作者 5  發表于: 2008-03-28
引用第4樓tom2008-03-28 10:52發表的“”:
比佢講中左 [表情]


引用第0樓sakura_32120042008-03-26 14:45發表的“研究顯示中年發福者癡呆風險高”:
中風、糖尿病、心臟病

[表情] [表情] [表情]


tom兄!咁大獲呀!
離線始希
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只看該作者 6  發表于: 2008-03-28
引用第4樓tom2008-03-28 10:52發表的“”:
比佢講中左[olor=WHITE]中年發福 [表情]

年紀輕輕..現在回首還可以
離線tom
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只看該作者 7  發表于: 2008-03-28
引用第6樓始希2008-03-28 11:17發表的“”:
年紀輕輕..現在回首還可以

好.放假去跑步
如果天氣好的話
年紀同體重都唔輕
[ 本文被tom在2008-03-28 11:42重新編輯 ]
離線始希
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只看該作者 8  發表于: 2008-03-28
引用第7樓tom2008-03-28 11:22發表的“”:
好.放假去跑步
如果天氣好的話 [表情]
年紀同體重都唔輕 [表情]

在假日時
不要給自己藉口啊
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只看該作者 9  發表于: 2008-03-28
引用第7樓tom2008-03-28 11:22發表的“”:
好.放假去跑步
如果天氣好的話 [表情]
年紀同體重都唔輕 [表情]



介紹tom兄看一本書

德國外交部長寫的

《跑入心靈深處》

http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010137688




內容簡介


1998年10月,綠黨最知名的政治家─約序卡.費雪─成為聯邦德國的新任外交部長。在紅綠聯盟選舉利的前幾個月,費雪也曾在一個完全不同的領域引起轟動:他在一年之內減輕了將近40公斤,並成為德國最著名的馬拉松跑者。許多旁觀者以緊張的心情,密切地注視著這個公眾人物的深層轉變:從一個看來肥胖、動作遲緩的政治家,到一個苗條、體能良好、散發年輕光芒的50歲人物─這對許多人來說,是一個意志堅強、生氣勃勃的典範。

費雪在他就任為外交部長之前,將自身的經驗寫成一本既緊張又充滿高度趣味的書。在本書中,他描述了這一重要的個人性格轉變故事:什麼動機促成他生活的激烈轉變?他如何調整營養攝取?他根據哪些意見建構出跑步訓練計劃?哪一些精神轉變隨之出現?對一個忙碌的政治家來說,這些具有什麼意義?他的生活感覺自此之後又有何改變?


非常令人感動的一本好書~

看了幾次還是意猶未盡∼
∼縱使我們選擇不了出生的環境,決定不了生命的長度,卻能憑著一顆虔誠向善的心,讓自己活出了生命的深度。∼

離線始希
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只看該作者 10  發表于: 2008-03-29
一年之內減輕了將近40公斤..
唔..要相當堅持才可以如此的啊......
很多人為因寒冷及下雨而半途而廢....
離線tom
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只看該作者 11  發表于: 2008-03-31
引用第8樓始希2008-03-28 12:58發表的“”:
在假日時
不要給自己藉口啊

近日失眠.所以昨天到運動場跑步.跑了大約5個圈,晚上睡得很好
這是最近半年的第一次運動
離線始希
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只看該作者 12  發表于: 2008-03-31
引用第11樓tom2008-03-31 10:58發表的“”:
近日失眠.所以昨天到運動場跑步.跑了大約5個圈,晚上睡得很好
這是最近半年的第一次運動 [表情]

既然一天運動..
成效已經如此良好..
持之以恆吧
離線tom
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只看該作者 13  發表于: 2008-03-31
引用第12樓始希2008-03-31 11:03發表的“”:
既然一天運動..
成效已經如此良好..
持之以恆吧

多謝鼓勵
離線始希
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只看該作者 14  發表于: 2008-03-31
引用第13樓tom2008-03-31 11:04發表的“”:
多謝鼓勵

其實哩..我今天也沒有晨走....呵呵